Uống trà từ lâu đã trở thành một thói quen không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của nhiều người. Chúng ta có thể bắt gặp mọi người uống trà ở bất cứ thời gian nào trong ngày. Đó là ly trà mạn nóng hổi hay cốc trà đá mát lạnh sau bữa sáng, hoặc chỉ là tách trà hoa nhài nhấm nháp cùng bạn bè tụ tập sau những khoảng thời gian bộn bề với công việc.

Nhưng có lẽ đa phần mọi người chọn trà đơn giản là vì chúng ngon và ít ai biết rằng trà mang đến rất nhiều lợi ích mà chúng ta chưa khám phá được hết. Hãy cùng khám phá thêm đôi điều thú vị về tác dụng của trà để mọi người có thể có những hiểu biết thêm về đồ uống khiến ai cũng ghiền này nhé.